Inscripciones hasta el 15 de Julio
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Transformando las 5 emociones negativas a través de palabra, cuerpo y mente. Cómo lidiar con las emociones negativas en el día a día? Cómo transformar el dolor y sufrimiento a través de nuestras palabras, cuerpo y mente?
En el budismo tibetano se dice que todo sufrimiento está causado en base a 5 emociones negativas principales: ira, celos, orgullo,apego e ignorancia. Para lidiar en nuestro día a día con estas emociones, en el budismo Bön se utiliza un sistema de enseñanzas llamado los 5 Trul-Khor, estos 5 Trul- Khor o movimientos de yoga tibetano, están relacionados con unos mantras (sonidos) y meditaciones específicas, asimismo trabajan distintos órganos del cuerpo, colores, etc
Durante este retiro de fin de semana con Geshela profundizaremos en cómo transformar estas 5 emociones negativas a través de cuerpo, palabra y mente, de forma fácil, sencilla y asequible para todo el mundo.
El modo cercano, cordial y sencillo de explicar de Geshela y un ambiente de retiro, pero muy familiar, en medio de la naturaleza, rodeada de personas que buscan lo mismo que tu, es el espacio ideal para desconectar del ruido y la rutina de cada día y sumergirte durante un par de días en tu propio espacio de cuidado personal.
>> ACERCA DE GESHE LHUNDUP <<
Geshe Lhundup, nacido en el Tíbet en 1976, es un Geshe (doctor en filosofía) de la tradición tibetana Bön .
Siguió un largo curso de enseñanzas budistas en un monasterio cuando era monje, incluidas varias técnicas de yoga tibetano que experimentó durante muchos años.
Geshe Lhundup nació en una familia nómada en el Tíbet, en un pequeño pueblo llamado Damrani, alrededor de los 12 años, tomó la decisión de convertirse en monje. Entró en el monasterio de Patsang en Kham. Patsang es una de las grandes líneas familiares de Yungdrung Bön.
Recibió las enseñanzas y transmisiones de Dzogchen y Trul-Khor, así como el Tsa-Lung de varios grandes maestros Dzogchen de la tradición Bön , sostenedores de sus linajes, especialmente durante un retiro en una cueva en las montañas a las 14.
Fue en 1993, a la edad de 17 años, cuando Geshe Lhundup decidió abandonar su país natal. Luego estuvo en una peregrinación al Monte Kailash en el Tíbet durante 2 meses. Hizo 19 circunvalaciones y finalmente caminó hasta la India. Huyó con un grupo de otras 29 personas, incluidos otros cuatro monjes Bonpo, a pie a través del Himalaya.
HE Yongdzin Tenzin Namdak Rinpoche, el maestro más antiguo de la tradición Bön y fundador del monasterio Triten Norbutse en Nepal. Los animó a continuar al Monasterio de Menri en la India, donde podrían estudiar para prepararse para el nivel de Geshe. (PHD Doctorado en Filosofía).
Estudió sutras, tantras y Dzogchen, así como gramática tibetana, poesía, astrología, medicina, pintura de mandala, caligrafía, yoga y meditación.
Después de 15 años de estudios y exámenes, recibió el diploma de Gueshe.
En 2010, Geshe Lhundup llegó a Francia donde enseña a los estudiantes que quieren aprender la ciencia de la naturaleza de la mente y que desean descubrir la meditación, las enseñanzas del Dzogchen y Yundrung Bön: la filosofía ancestral del Tíbet.
Geshe Tenzin Wangyal Rinpoche lo contactó en 2013 para darle un consejo y se ofreció a comenzar a enseñar a sus alumnos en Francia para la asociación Ligmincha. Se convirtió en el lama residente de París y de Francia durante algunos años y luego decidió crear su propia estructura, la asociación Sagesse du Tibet que lo representa.
Géshe Lhundup ahora vive en Versalles, enseña en Francia e internacionalmente.